珍妮花.泰國

參加痞客邦的大試用時代, 有幸收到惠珍軒的烘培五寶豆果, 收到的是100克的珍小包(如下圖).

裡面有烘培好的黃豆, 黑豆, 南瓜子, 枸杞, 和黃葡萄乾, 一整包分成5份, 每份熱量為80大卡, 整包400大卡. 

我原本就蠻愛這種烘培出來的原味豆果, 想吃零嘴時可以解饞且比較不會胖, 一收到當然趕快打開來看看. 

黃豆和黑豆單吃就很好吃, 帶一點脆脆的豆香, 應該還加了一點鹽調味, 不過味道很淡; 南瓜子就是平常吃到的味道, 中規中距; 枸杞有一點點甜味,口感是軟糯的; 相對於前四種, 葡萄乾的甜味很突出.

抓一小把混著一口吃下, 口中帶有黃豆黑豆的豆香, 南瓜子的堅果味, 以及枸杞的甜糯, 因為葡萄乾甜甜的, 五寶豆果在口中很有層次, 其實甜甜香香的, 很好吃呢！完全是我愛的小零嘴.

這五寶組合, 特地在網路上看了一下它們的功效, 簡單摘要如下, 整體來說, 當零嘴還是不錯的. 

1. 黑豆 黑豆的大量蛋白質與纖維，可以幫助消化.

2. 黃豆 黃豆對增加和改善大腦技能有重要的效能.

3. 南瓜子 南瓜子能調節女性荷爾蒙，預防骨質疏鬆症.

4. 枸杞  最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效.

5. 葡萄乾 可以補血.

惠珍軒的官網在此 https://www.hjsfoods.com/  可在此購買烘培五寶及其他產品. 

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